joga

Cvičení s certifikovanou instruktorkou probíhají pravidelně několikrát týdně v budově č.p. 76 v ulici Ke Skále (budova bývalé školy).

Lekce trvá 90 minut.

Rozvrh lekcí na www.jogababice.cz. Rezervace na tel.: +420 602 262 030 nebo e-mail: naskok@me.com

Ceny:
1 lekce … 150 Kč
permanentka na 10 lekcí … 1 200 Kč

Jak se připravit na lekci Jógy

• Pokud máte, vezměte si s sebou vlastní podložku. Pokud ji nemáte, můžeme vám ji zapůjčit.
• Dámy – legíny nebo kraťásky, přiléhavé tílko nebo tričko.
• Pánové – šortky, dlouhé tepláky, přiléhavější tílko nebo tričko.
• Neperlivou vodu.
• Cvičíme bosi.
• Nejdůležitější je se zúčastnit. Na jógu ve skutečnosti nepotřebujete nic jiného.

Více info na www.jogababice.cz.